ほうしゅやまジムからのお知らせ HOUSHUYAMA NEWS

インスタグラム始めました✨

日付
2020.03.24
カテゴリ
お知らせ

こんにちは!
ほうしゅやまジム・整体院 福岡空港店の松下です。

ここ数ヶ月前からコロナ菌のニュースばかりですね…
不安な方々もいらっしゃるかと思いますがほうしゅやまジムは換気・除菌と徹底しており、また不特定多数の方との接触することを気にされる方々もいらっしゃるかと思いますが、マンツーマンジムですので安心して通われてください♫

また、今までフィットネスジムやレッスンスタジオなどに通っていたけどコロナ菌の影響で通いづらくなった。もしくは通うのを辞めたという方々も沢山いらっしゃるかと思いますが一度ほうしゅやまジムに来てみて下さい!!

実際に会員様からの声もあり、
①「会社に行くよりもほうしゅやまジムの方が安全だ!」

②「外に出るのが不安だったがマンツーマンだから安心してトレーニングができる!」
などのお声もいただいております。

もし興味のある方がいらっしゃいましたら是非一度お越し下さいませ。
ほうしゅやまパートナー一度皆様をお待ちしております!!
また、ほうしゅやまジムではInstagramを始めました。
今現在では、
●福岡空港店


●博多マルイ店


の2店舗のみおこなっております。

・イベント情報
・パートナー情報
・食事
・トレーニング
などいろんな情報を配信しておりますので是非チェックしてみて下さい♪

【福岡空港店】@housyuyamagym1011k

【博多マルイ店】
@housyuyamagym

よろしければフォローのほど宜しくお願いいたします。
#HSGYM
#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ヨガ
#肩こり腰痛
#骨盤の歪み
#姿勢改善
ほうしゅやまジム・整骨院  白木原店
住所:福岡県大野城市白木原1丁目7-5 サニー 白木原 店 2F
電話:092-591-0508
ほうしゅやまジム・整体院  下大利店
住所:福岡県大野城市東大利2-4-1 コンソルテ下大利
電話: 092-584-1230
ほうしゅやまジム・整体院 博多マルイ店
住所:福岡市博多区博多駅中央街9-1マルイ7階
電話:092-577-1793
ほうしゅやまジム・整体院 福岡空港店
住所:福岡県糟屋郡志免町御手洗2-13-16
電話:092-710-5583
ほうしゅやまジム・整体院 伊万里店
住所:佐賀県伊万里市二里町八谷搦136-4
電話:0955-25-8116
※ホットペッパービューティー(博多マルイ店のみ)
URL http://beauty.hotpepper.jp/kr/sln/H000380943/

ダイエットするなら食事?運動?

日付
2020.03.20
カテゴリ
白木原店

こんにちは!

白木原店の永田です!

 

夏に向けてそろそろダイエット始めようかな……

という方は多いんじゃないでしょうか!?(^^)

そこでダイエットするならまずは、食事と運動どちらからするべきか……??

答えは

食事です!!!

 

というのも、体重を落としていくには自分自身が消費出来るカロリーに対して食べ物の制限をしない限り体重は落ちていかないからです。

ただ、そこで注意していただきたいのが

〇筋肉が落ちて体重が減るか

〇脂肪が落ちて体重が減るか

この2つには大きな差があります!!

筋肉が落ちると徐々に代謝も落ちていき、何をやっても痩せない身体になっていってしまいます。

ただし!

脂肪を落として体重が落ちれば、しっかりと引き締まり綺麗な身体になっていきます♪

 

その為には食事を気をつけながら定期的な運動が必要にはなります。

無理をしすぎず、続けられる事がダイエットをしていく上では何よりも大切な事になります!

ダイエットしたいけど何をしていけばいいのか分からない……

という方は是非ほうしゅやまジムにお越しください!

運動だけでなく、食事もしっかりとお話させていただきます♪

 

#パーソナルトレーニング

#ダイエット

#ヨガ

#肩こり腰痛

#骨盤の歪み

#姿勢改善

ほうしゅやまジム・整骨院  白木原店

住所:福岡県大野城市白木原1丁目7-5 サニー 白木原 2F

電話:092-591-0508

ほうしゅやまジム・整体院  下大利店

住所:福岡県大野城市東大利2-4-1 コンソルテ下大利

電話: 092-584-1230

ほうしゅやまジム・整体院 博多マルイ店

住所:福岡市博多区博多駅中央街9-1マルイ7階

電話:092-577-1793

ほうしゅやまジム・整体院 福岡空港店

住所:福岡県糟屋郡志免町御手洗2-13-16

電話:092-710-5583

ほうしゅやまジム・整体院 伊万里店

住所:佐賀県伊万里市二里町八谷搦136-4

電話:0955-25-8116

ホットペッパービューティー(博多マルイ店のみ)

URL http://beauty.hotpepper.jp/kr/sln/H000380943/

皆様、ご安心ください♪

日付
2020.03.14
カテゴリ
マルイ店

こんにちは!
ほうしゅやまジムマルイ店店長の小水です。

連日、コロナウイルスによる報道が続き不安な方が多いと思います。
ほうしゅやまジムでは皆様に少しでも安心してご利用いただけるよう
トレーニング機材、マット、整体で使うベッドなどをご利用前後にアルコールによる除菌を徹底しております!
また、入り口にはアルコールを設置しておりますので来店の際にお使いいただければと思います。

運動はしたいけど、大手企業様のように大人数で不特定多数の人と接触する事を気になされる方もいらっしゃると思いますが、ほうしゅやまジムはマンツーマンなので安心してトレーニングが出来ます。

会員様より『会社に行くよりも安全だ!』
と言って頂けてております。

他にもLINEを通じてテレビ電話によるトレーニングも行っております。
ご利用された方からは
『外に出るのが不安だったけど、これならトレーニングがしっかりできる!』
といった声もいただいております!

テレビ電話によるトレーニングをご希望の方は是非ご連絡ください!

少しでも不安な事がございましたらお気軽にご連絡ください。
今後も皆様に安心してご利用いただけるように努力していきます。

新型コロナウイルス感染防止対策!

日付
2020.03.02
カテゴリ
お知らせ

こんにちは!

ほうしゅやまジム 下大利店の永田です!

 

最近では新型コロナウイルスによるニュースが連日続き心配されている方々も多いと思います。

 

我々ほうしゅやまジムでは、皆様に安心してご利用頂けるようにアルコール消毒を頻繁に行っております!

 

直接手の触れるマシン、ダンベル、マット、ロッカーや整体で使うベッドなど

ご利用前、後と念入りに行っております!

 

また、不安でジムにお越しになれない方に向けたサービスも3月から導入致しました!

 

皆様の不安を少しでも取り除き、安心してご利用できる環境をしっかりと作っていきたいと思います。

 

#パーソナルトレーニング

#ダイエット

#ヨガ

#肩こり腰痛

#骨盤の歪み

#姿勢改善

ほうしゅやまジム・整骨院  白木原店

住所:福岡県大野城市白木原1丁目7-5 サニー 白木原 2F

電話:092-591-0508

ほうしゅやまジム・整体院  下大利店

住所:福岡県大野城市東大利2-4-1 コンソルテ下大利

電話: 092-584-1230

ほうしゅやまジム・整体院 博多マルイ店

住所:福岡市博多区博多駅中央街9-1マルイ7階

電話:092-577-1793

ほうしゅやまジム・整体院 福岡空港店

住所:福岡県糟屋郡志免町御手洗2-13-16

電話:092-710-5583

ほうしゅやまジム・整体院 伊万里店

住所:佐賀県伊万里市二里町八谷搦136-4

電話:0955-25-8116

ホットペッパービューティー(博多マルイ店のみ)

URL http://beauty.hotpepper.jp/kr/sln/H000380943/