こんばんは♪

ほうしゅやまジム空港店の宅美です(^^♪

皆さんサッカー日本代表の応援で寝不足ではないですか?

私は寝不足です・・・・笑

しかし、寝不足の時ほど『栄養補給＋運動＋休養』

この3つの中の1つが欠けても身体は崩れていきます・・・・

栄養は偏るほど摂っている・・

休養は夜更かしをし過ぎる・・

運動は全く・・

当てはまりませんか?

会員様からは以下のような声を頂きます

・運動を始めて食事の意識をするようになった!　　　・運動を始めて生活習慣が良くなった!

・運動をすると夜更かしどころかすぐに眠りに付ける様になった

・運動をしないと気持ち悪い

このように習慣化すれば人は変わります。

いっしょに運動をして生活習慣を変えませんか?

いつでもお待ちしております。

こんにちは！

リバーウォーク店トレーナー桑田です。

白木原店でトレーナーをしており現在はリバーウォーク店で

トレーナーをさせていただいております！＼(^o^)／

小倉に初めてきていろんなお店や地域など何もわからないので

これからたくさん小倉を探索していきます！！！

リバーウォーク店で楽しくハードに私とトレーニングしていましょう！

これからよろしくお願いします！

#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ヨガ
#肩こり腰痛
#骨盤の歪み
#姿勢改善
ほうしゅやまジム・整骨院　　白木原店
住所：福岡県大野城市白木原１丁目７－５ サニー 白木原 店 2F
電話：092-591-0508
ほうしゅやまジム・整体院　　下大利店
住所：福岡県大野城市東大利2-4-1 コンソルテ下大利
電話： 092-584-1230
ほうしゅやまジム・整体院　博多マルイ店
住所：福岡市博多区博多駅中央街9-1マルイ７階
電話：092-577-1793
ほうしゅやまジムファミリー
住所：福岡県大野城市白木原１丁目７－５ サニー 白木原 店 2F
電話：092-591-0508
ほうしゅやまジム・整体院　福岡空港店
住所：福岡県糟屋郡志免町御手洗2-13-16
電話：092-710-5583

ほうしゅやまジムファミリー　　リバーウォーク北九州店

住所：福岡県北九州市小倉北区室町１－１－１　　リバーウォーク北九州２F

電話：093-581-0777

こんにちは！

ほうしゅやまジムマルイ店　店長の小水です♪

Ｉ様が入会されて3ヶ月間でしっかりと結果がでています！！

体重　94.6㎏→84.8㎏

脂肪量　44.1㎏→35.8㎏

内臓脂肪　14→12

体脂肪率　46.6%→42.2%

Ｉ様は週一回ペースで来られていて月4回30分コースで通われています！

毎回のトレーニングでいつも頑張っている結果です！！

ほうしゅやまジムは運動初心者の方をターゲットにしています。

腕立て伏せ、腹筋など一回も出来ないという方は大歓迎です♪

身体のことにお悩みの方は是非一度体験を受けてみて下さい！

スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！

#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ヨガ
#肩こり腰痛
#骨盤の歪み
#姿勢改善
ほうしゅやまジム・整骨院　　白木原店
住所：福岡県大野城市白木原１丁目７－５ サニー 白木原 店 2F
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ほうしゅやまジム・整体院　　下大利店
住所：福岡県大野城市東大利2-4-1 コンソルテ下大利
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ほうしゅやまジム・整体院　博多マルイ店
住所：福岡市博多区博多駅中央街9-1マルイ７階
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ほうしゅやまジムファミリー
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ほうしゅやまジムファミリー　　リバーウォーク北九州店

住所：福岡県北九州市小倉北区室町１－１－１　　リバーウォーク北九州２F

電話：093-581-0777

こんばんは！

白木原店　店長の永田です(^^♪

さて皆さん

来月の7月7日は何の日だと思いますか？

七夕・・・？

いいえ違います！

ほうしゅやまジム・整体院のオープン記念日なんです！！☆

もうオープンして6年が経つんです☆

そこで、いつもご利用いただいている皆様へ感謝の気持ちを込めて

7月7日・8日で6周年記念イベントを行います！！

〇整体20分　777円（税込）

〇6周年記念コーヒー3種（味は来店されてのお楽しみです☆）

そしてなんと今回、、、

岡部先生が故郷の神奈川に帰ることになり、7月いっぱいとなりました。

そこで岡部先生のスペシャルコース

60分通常5,400円⇒3,294円　39％OFF！！（サンキューオフ笑）

で行います！！！

是非皆さん7月7日・8日は

ほうしゅやまジム・整体院へお越しください♪

※場所は白木原店で行います！

#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ヨガ
#肩こり腰痛
#骨盤の歪み
#姿勢改善
ほうしゅやまジム・整骨院　　白木原店
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こんばんは！！

ほうしゅやまジム空港店トレーナの松下です！

いきなりですが、空港店のトレーニング室の雰囲気を変えてみました(^^♪

6月からトレーニング室入口にはヒマワリを！！

またトレーニング室内には新しく観葉植物が仲間入りしました！

緑が増えすごく明るい雰囲気になりました♪

会員様からとても好評です！！

今後も何かが仲間入りするかも？？

同じ雰囲気ではなく、少しずつ変えて楽しくトレーニングができるような環境を作っていきます！

いい環境でトレーニングいたしませんか？

随時体験も行っておりますので気になる方はお気軽にご連絡ください！

スタッフ一同心よりお待ちしております！

#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ヨガ
#肩こり腰痛
#骨盤の歪み
#姿勢改善
ほうしゅやまジム・整骨院　　白木原店
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