ほうしゅやまジムからのお知らせ HOUSHUYAMA NEWS

メンズフィジークに出場しました!

日付
2019.10.06
カテゴリ
白木原店

こんにちは!

白木原店 店長の永田です!

 

今回、10/5に福岡で行われたメンズフィジークに出場してきました!

 

写真のオレンジ色の水着が私です( ̄▽ ̄)

 

結果は上位10名に選ばれず残念な結果となりました。

出場してる皆さんの身体が大きすぎて手も足も出なかったです(泣)

 

今回3ヶ月の減量で

体重-10kg

体脂肪率-9%

となりました!

運動だけでなく食事の大切さを改めて感じることができ、すごく良い機会となりました。

今回学んだ経験を仕事にもしっかりと活かしていきたいと思います。

 

応援いただいた家族、職場のパートナー、そして会員様の皆様、本当にありがとうございました!

結果は残念でしたが、また次に向けて頑張ります!

 

#パーソナルトレーニング

#ダイエット

#ヨガ

#肩こり腰痛

#骨盤の歪み

#姿勢改善

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