ほうしゅやまジムからのお知らせ HOUSHUYAMA NEWS

【必見!】新トレーニングコース誕生!!

日付
2018.12.17
カテゴリ
マルイ店

こんにちは!

マルイ店トレーナーの山本です!!

ジム会員の皆さま、これから運動、ダイエットを

始めようとされている方、お知らせです!!

既存のトレーニングコースに加え、期間限定のご予約で

来年1月より、新コース

トレーナーによる、2か月間のカウンセリング付きコースを開始致します!

月一回のカウンセリングを行い、会員様それぞれのライフスタイルに合った

食事指導、トレーニングの提案、ダイエット法など、、

様々な視点から会員様のサポートをさせていただきます!!

※ 通常の月会費コースの料金に加え、月々3950円(税抜き】でのご案内となります。

12月中のお申し込みのみとなります。

店舗により人数制限がございます。ご理解とご了承の程、宜しくお願い致します。

 

新年が始まり、2019年も健康でいるためにも

私たちほうしゅやまのトレーナーと頑張っていきましょう!!

気になる方は是非一度、店舗スタッフまでお気軽にお問い合わせください!!

 

#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ヨガ
#肩こり腰痛
#骨盤の歪み
#姿勢改善
ほうしゅやまジム・整骨院  白木原店
住所:福岡県大野城市白木原1丁目7-5 サニー 白木原 店 2F
電話:092-591-0508

ほうしゅやまジム・整体院  下大利店
住所:福岡県大野城市東大利2-4-1 コンソルテ下大利
電話: 092-584-1230

ほうしゅやまジム・整体院 博多マルイ店
住所:福岡市博多区博多駅中央街9-1マルイ7階
電話:092-577-1793

ほうしゅやまジムファミリー
住所:福岡県大野城市白木原1丁目7-5 サニー 白木原 店 2F
電話:092-591-0508

ほうしゅやまジム・整体院 福岡空港店
住所:福岡県糟屋郡志免町御手洗2-13-16
電話:092-710-5583

ほうしゅやまジムファミリー  リバーウォーク北九州店

住所:福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1  リバーウォーク北九州2F

電話:093-581-0777

 

 

 

【期限間近】サバ&餅のご注文承っております!!

日付
2018.12.10
カテゴリ
マルイ店

こんにちは!!

マルイ店トレーナーの山本です!!

12月も中旬に差し掛かり、本格的に寒さが厳しくなってきましたね。

私たちほうしゅやまから皆様にお届けできるのは

アツいトレーニングと整体とお野菜、

そして、期間限定&数量限定で

良質な脂がたっぷりのったサバ

ほうしゅやまスタッフが真心こめてついたお餅

こちらをご用意させていただいております!!

ご好評につきサバは残りわずかとなっておりますので、

食べたい!!という方は今すぐスタッフへお声かけください(^^♪

お餅につきましては、品質保護のため、12月28日に受け取り可能な方となります!

まだまだご注文を承っておりますので、

お気軽にお声かけ下さい!!

今年ももうすぐ締めくくりですね!

元気に新年を迎えられるように、たくさん動いて食べて

平成最後の師走を楽しみましょう!!

#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ヨガ
#肩こり腰痛
#骨盤の歪み
#姿勢改善
ほうしゅやまジム・整骨院  白木原店
住所:福岡県大野城市白木原1丁目7-5 サニー 白木原 店 2F
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住所:福岡県糟屋郡志免町御手洗2-13-16
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ほうしゅやまジムファミリー  リバーウォーク北九州店

住所:福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1  リバーウォーク北九州2F

電話:093-581-0777

優秀な栄養素を積極的に

日付
2018.12.03
カテゴリ
マルイ店

こんにちは!

マルイ店トレーナーの山本です!!

今回は、ダイエットやシェイプアップのために

大切な栄養素についてお話します!

その大切な栄養素とはズバリ、「ビタミンB群」です!

ビタミンB群とは、それぞれB1、B2、B6、B12、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ビオチン

以上の8種類があります。

身体の中で各々の役割がありますが、

おもに、糖質や脂質、タンパク質の代謝の手助けをしてくれる酵素です!

人間が活動するためには欠かせない栄養素です!

せっかく身体に良い物をたくさん食べても、ビタミンBが不足していると、

上手く吸収されず、効率が悪くなってしまうのです。。

そこで、ビタミンBを多く含む食材をご紹介します!

牛や鳥、特に豚肉、魚などの肉類。大豆や納豆などの豆類、ナッツ類などに

多く含まれています!!

お酒のおつまみには枝豆が最適ですね!食べすぎは禁物ですが、、、

運動をされている方されていないかた問わず、ビタミンBは

とても優秀で、ダイエットのお供には必須です!!

汗を流したあとはしっかり栄養補給を👍👍

 

#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ヨガ
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#骨盤の歪み
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ほうしゅやまジム・整骨院  白木原店
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ほうしゅやまジム忘年会、開催決定

日付
2018.11.26
カテゴリ
マルイ店

こんばんは!!

マルイ店トレーナーの山本です♪

12月はなんといっても忘年会シーズンですね!!

私たちほうしゅやまジムも、12月8日(土)に忘年会を開催いたします!

会員様もご参加いただける催しとなっております。

普段は厳しく指導しているトレーナーの

意外な一面が見れるかも!?

全店舗からスタッフと会員様が集結する

またとない機会です!!

ぜひ、みなさんもご一緒にトレーニングを乗り越えてきた

仲間として、盛り上がりましょう!!!

詳細はこちら☟☟☟

●日時  12月8日(土)

18時50分~  集合

19時~     開始

21時      解散

●場所

大衆海鮮酒場レオタード  :住所  福岡市博多駅東2丁目2-11 1階

TEL  050-5269-7375

 

私たちもお会いできるのを楽しみにしております!!!

皆さまのご参加、スタッフ一同心よりお待ちしております!

#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ヨガ
#肩こり腰痛
#骨盤の歪み
#姿勢改善
ほうしゅやまジム・整骨院  白木原店
住所:福岡県大野城市白木原1丁目7-5 サニー 白木原 店 2F
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ほうしゅやまジムファミリー  リバーウォーク北九州店

住所:福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1  リバーウォーク北九州2F

電話:093-581-0777

 

博多にお越しの方へお知らせです!

日付
2018.11.19
カテゴリ
マルイ店

こんにちは!

マルイ店トレーナーの山本です!!

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

もう博多ではクリスマスムードが高まってきていますね♪

年末にむけて、すこしずつお仕事もプライベートも

お忙しになってきているのではないでしょうか??

身体がお疲れのときには是非マルイ店にお立ち寄りください!

博多マルイビルの7階にあります、ほうしゅやまジム・整体院でお探しください!

お電話でのご予約はもちろん、ネット予約も承っております!!

なんと、11月22日~11月28日の期間中、

エポスカードでのお支払いで、すべてのマッサージコース、整体、サービスが

10%OFFとなります!!

今週はお得にご利用いただけるチャンスですので

博多にお越しの際には、ぜひお立ち寄りください!!

スタッフ一同心よりお待ちしております🎶

#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ヨガ
#肩こり腰痛
#骨盤の歪み
#姿勢改善
ほうしゅやまジム・整骨院  白木原店
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